"Хүний биед D,C витамины хэмжээ ихэсвэл өвчлөл үүсдэг"
Витамин D –ийн гол үүрэг нь кальци, фосфор, магни гэх мэт хүний биед маш чухал эрдэс бодисуудыг хэвийн хэмжээтэй байлгах, гэдсээр шимэгдэхийг зохицуулдаг. Насанд хүрсэн хүний цусанд 20-40 нг/мл хэмжээтэй байх нь хэвийн үзүүлэлт юм.



















